Sok anya összpontosítva szóló információk terjesztését, mi a helyes szoptatást tart, akár egy év, a teljes gyermek szoptatása ekkor már. Számos előítéletek szoptatással kapcsolatban Szoptatás: takarmány - és szögek nélkül!   Gyermekek Az egy évnél idősebb, de ezek cáfolta tanulmányok a modern orvosok és pszichológusok.

A gyerekek, akik szoptattak sokáig, sokáig nem önellátóvá váljon

Jelenleg által támogatott tanulmányok a pszichológia, hogy a gyermekek, akiknek szülei próbálják tartani a gyermek a kiságyba, és gyakran kevésbé kezében félnek kommunikál a külvilággal. Ezt követően hosszú ideig szükségük van támogatásra kívülállók, mert a világ úgy tűnik, ellenük is.

A gyerekek, akik gyakran hosszú fiatalon van a kezében, pat, szoptatott nőnek önállóságát és függetlenségét. Ők nem félnek a világ, azt nem tartják a goodwill.

Amíg két-három év, a gyerekek nem emlékszem, és a környező nyomot. A szoptatás biztosítja a hosszú test és lelki kapcsolatot az anya a gyermek, hogy a legjobb módja annak, hogy befolyásolják a kialakulását a gyermek személyiségének.

Az anyatej a gyermek számára egy évnél régebbi használhatatlan

Az emberi anyatej nem tartozik a szabványosítás. Ez nem csak eltérő a különböző nők, hanem ugyanazt a nőt a különböző időszakokban. Közvetlenül a születés után, női mell termel kolosztrum - egy vastag tiszta folyadék, amely magas kalóriatartalmú ételek és újszülöttkori immunitás Immunity - fajtái és jellemzői a gyermekek a felnőtteknél . Ezután az anyatej segíti a gyermeket a kialakulását az emésztőrendszer, így mozgatni a normál mikroflóra a bélben.

Az első életévben, az anyatej - ez többnyire élelmiszer, de fokozatosan kezd végrehajtására alkalmas. Például egy gyermek hozza a szükséges antitestek Antitestek - "katonák" immunitás : Ill baba suckles, az anya vérében, hogy tájékoztatást kapjon a betegség. Nő szervezet antitesteket termel szükség gyermek és továbbítja azokat a tejet. Mechanizmuson keresztül, a gyerekek szoptatott betegednek meg könnyebben, gyorsabban épültek.

Hosszan tartó szoptatás kárt a gyermek fejlődését

Gyermek fejlődését számos tényezőtől függ, amelyek között vannak mind genetikai és fenotípusos. Felelős szülők mindent megtesznek azért, hogy ápolják a gyermek pozitív tulajdonságait, és semlegesíti a negatív.

A szoptatás segít megtanítani a gyermeket fegyelem, miközben gyorsan rájön, hogy van, amikor lehet kérni a mellkas, és vannak időszakok, amikor nem kell, hogy ezt - például egy séta vagy egy párt. A tudatosság a "nem" esetén a tartós szoptatás a gyermek simán megy, ami egy nagyon fontos szempont, hogy pozitív pszicho gyerek. Ezek a gyerekek reagálnak a tilalmak megfelelően, tudván, hogy ez nem katasztrofális, és átmeneti.

Szoptatás gyermek egy év alatt megakadályozza a normális emésztés

Gyermekek egy évnél régebbi aktívan próbál ki új ételeket, és ez az, hogyan fogják megtanulni, hogyan kell mozogni, továbbra is vizsgálja a világ ízek, kitéve annak a veszélynek mérgezés vagy a fertőző betegségek.

Ezért a szerepe az anyatej ebben a korban nehéz túlbecsülni. Anyatej - különleges étel, emésztett száz százalékos. Szintén az anyatejbe táplálkozási funkcióval egyfajta szabályozó a bélflóra. Amikor egy új termék bevezetésén vagy véletlen mérgezés, az anyatej - nélkülözhetetlen étrend, amely gyorsan és pontosan visszaállítja az emésztést.

Egy nő gyermeket szoptatnak sokáig, van egészségügyi problémák

Szoptatás hátráltató tényezőként kimeneti petesejt a petefészekből. Ily módon a valószínűsége, hogy terhes szoptató anyák alább. Ez nem egy patológiás állapot, és nem igényel korrekciót.

Sok nő fél a tény, hogy egy esetleges elvesztése hang a szoptatás, különösen a hosszú távú. Ugyanakkor, éppen ellenkezőleg, az elhúzódó szoptatás rendszerint visszatértek a prenatális állapotban. Nem kell, hogy erőszakkal megállítani a szoptatás, mint ebben az esetben, feszített mellszövet nincs ideje a regenerálódásra. De dokarmlivaya gyermek akár két-három év, a mellkas maga termeli kevesebb tejet, és a szövetek fokozatosan visszatér az eredeti formájába.

Miután egy nő abbahagyja a szoptatást, ő veszít a súlyából. Az a tény, hogy a szervezet fenntartja magának a folyékony takarmányozás nő, hogy mindig van lehetősége a tejtermelésre. Amikor a szoptatás megáll - nincs szükség folyékony maradt.

Hosszan tartó szoptatás nem vezet a korai öregedést. Hajhullás és a fogszuvasodás könnyen megelőzhető egy jó kiegyensúlyozott étrend és bevitt a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok.

Svetlana Shimkovich

Nehéz segítsen a gyermek megszabadulni a felesleges súlyt. Apropó erről óvatosságot igényel, nem számít, mennyi idős a gyermek. A szülők félnek mondani vagy tenni valamit rosszul, hogy nem sérti a gyermekek. A rossz megközelítés, a gyerekek vissza önmagukba, és sértésnek veszi azoknak, akik szeretnék, hogy segítsen nekik. Gyakran figyelmen kívül hagyják a probléma súlyát gyermekek, inkább hagyd úgy, ahogy van, sőt megérteni, hogy ez hátrányosan érinti az egészségügyi és érzelmi állapot.

A korábbi emelünk a téma, annál könnyebb lesz a gyermek a jövőben, hogy pozitív módon csökkenti a súlyt. Ez a beszélgetés nem mindig kellemes, de meg kell érteni, hogy megy rajta a jó cél érdekében. Figyelmen kívül hagyva a probléma, hogy nem oldja meg, és az idősebb a gyermek, annál nehezebb lesz neki a harcot a túlsúly. A fiatalabb a gyermek, annál több lehetősége van, hogy változtatni az életed a jobb, hogy megszabadítja őket a problémákat, hogy a kísérő elhízott gyermek.

Ne feledje, hogy a probléma a túlsúly kíséri a gyermek és egy felnőtt, ha nem oldja meg időben. Ez jelentősen növeli a súlyos betegségek, mint például a 2. típusú cukorbetegség és a betegségek a keringési rendszerben.

Ne késlekedjen állásfoglalás ebben a kérdésben később, később a gyermek sokkal kevésbé lesz oka aggódni egészségük.

Hol kezdjem

Gyermekekkel foglalkozó szakemberek számára, akik túlsúlyosak tanácsoljuk, kövesse Néhány egyszerű szabály betartásával a szülők és rokonok, akik szeretnének segíteni utódaik megoldani a problémát anélkül, hogy károsítaná az önbecsülésüket.

Legyél szövetségese a gyermekét

Ha a gyermek kérdez a testsúly, ezért fontos, hogy beszéljen velük őszintén és nyíltan, azt mutatja, hogy hajlandó segíteni neki, ha szükséges. Ebben a kérdésben is együtt kell dolgoznunk. Fontos, hogy a gyermek úgy érzi, támogatásával és részvételével.

A szavaid összhangban kell lenniük a helyzet, érdeklődést mutat, amit a gyermek van elfoglalva, beszéljék meg, hogyan oldja meg a problémákat közösen. Például, akkor részt főzőtanfolyamok össze, hogy többet tudjon meg az egészséges táplálkozás Egészséges táplálkozás - nem korlátozza magát, hogy evés   vagy fedezze fel új utakat, hogy készítse el kedvenc ételeit. Vásároljon gyümölcsöt és zöldséget minden héten, akkor választhat, hogy kóstolja meg valami újat, valami, amit nem evett korábban. Lehet, hogy a gyermek úgy tűnik, jó ötlet minden családtag számára, hogy egy speciális menetrend, amelyet kijelölt minden annyit kell tennie, a nap folyamán. Döntéseket össze, ez segít a fia vagy lánya értik a jelentőségét vigyáz az egészségükre, befolyásolja a önbecsülését és önbizalmát.

Légy példakép

Mikor jön a gyerek szenved túlzott teljességében, meg kell értened, hogy tevékenységükkel képesek megjeleníteni sokkal több, mint csak beszélni róla. A család - az elsődleges példakép. A gyerekek többsége azt mondta, hogy a pozitív példa a szülők leginkább befolyásolja a hozzáállást, hogy a problémát a tömeg.

Ez a szülőknek kell mutatni a gyermek mennyire fontos, hogy helyesen táplálkozni, vigyázzon az egészségére. Ha a család úgy döntött, hogy enni az éttermekben és otthon gyakran készült félkész termékek, a gyermek automatikusan átveszi az azonos szokások, ahonnan a jövőben nagyon nehéz megszabadulni.

Próbálja korlátozzák az ételt a gyorséttermek. Magyarázza el gyermekének, hogy egy szendvicset, csirke, zöldség vagy gyümölcs saláta sokkal hasznosabb, mint a hamburger és sült krumpli. Ha jól magad, kötelezze magát, amennyire csak lehetséges, az egészséges táplálkozás.

Ne nézz vissza - kezd jó példát ma

Kezdje az egészséges életmód sohasem késő. Talán a múltban nem gyakran gondol a minőségi élelmiszerekből, de a hatalom csinálni, hogy indul ma. Ön például szolgál majd ihletet a gyermek. Fontos, hogy a gyermek látta, hogy a szülők figyeljenek oda a diéta, nem töltik a legtöbb időt a tévénézés és a sport.

Ne kezdj globális változás. Fokozatosan csökkenti a fogyasztást a junk food. Végeznek ellenőrzést a hűtőbe, hogy megszabaduljon minden, ami nem jó a tested. A boltban, figyeljen a termék összetételét veszi, kerülje a magas zsír- és cukor, szirup elragadtatva a magas fruktóz.

Ne hagyja abba az elért eredményeket, hogy ki kell dolgozni a jó szokások. A konyhában legyen annyi hasznos termékek. Alacsony zsírtartalmú joghurtok és sajtok, friss gyümölcsök és zöldségek, a különböző burgonyapürével, mogyoróvaj, keksz teljes kiőrlésű - ezek az élelmiszerek, hogy meg kell, hogy vegye tudomásul.

Amellett, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, ez is hasznos vásárolni kenyér és tészta teljes kiőrlésű gabonában, sovány hús. Ha a legtöbb ilyen termékek megtalálhatók a konyhában, akkor sokkal kevésbé valószínű, hogy használja a szolgáltatást a gyorséttermek és főzzük ízletes és egészséges étel lesz jobb otthon. Az összes ilyen termékek kéznél, akkor nem kell állandóan futtatni a boltba.

Ne kritizálják a gyermek testsúlya, nem ítéljük el, mit eszik

Kritika - a lehető legrosszabb fegyver a harcot az egészséges testsúlyú gyermekek. Soha ne hasonlítson a fia vagy lánya együtt karcsúbb barátok. Az Ön megjegyzései fájdalmas lehet sebet, és fáj a gyerek.

Beszélje meg a gyerekek minden problémát, ami befolyásolja a súlyuk

A túlsúly lehet tünete egy sokkal mélyebb probléma, hogy gerjeszti a gyermek. Érdekelt életében, érdekek, a tanulmányi teljesítmény és a barátaik társaságában.

Nagyon gyakran, a magány és a megértés hiánya másoktól provokálja súlya problémák gyermekeknél. Ezek a gyerekek úgy vélik, hogy az élelmiszer - az egyetlen barátja.

Gyermekek elhízás némileg elszigetelve a nyilvánosság számára. Fejleszteni a képességét, a gyermek és ösztönözzük részvételüket a közéletben. Zene órák, különböző klubok és sportegyesületek - a gyermek nagyon fontos, hogy kommunikálni másokkal, akik osztoznak az érdekeit.

Túlevés is lehet a következménye, megoldatlan problémák a családban, a gyermek nagyon érzékeny a problémákat a kapcsolatokban Hét problémák kapcsolatok, és hogyan lehet megoldani őket   a szülők, a család anyagi nehézségek és egyéb kellemetlen pillanatokat. Ha úgy érzi, hogy a zavarok okait a súlya a gyermek is nem csak túlevés, de súlyosabb dolog, szakértői tanácsért.