Ginger és a legváratlanabb, de kellemes hasznos tulajdonságok

  Gyömbér - az egyik legismertebb gyógynövény, amelyet használnak a gyógyászatban a különböző betegségek kezelésére, és a főzés, így ételek különleges, fűszeres ízű. Gyömbér gyökér, ettem - ez nyers vagy feldolgozott gyökerek évelő fajok Zingiber officinale, akinek szülőháza - Dél-Ázsiában, bár ma gyömbér termesztik különböző trópusi régiókban, mind Ázsiában és Ausztráliában, sőt Nyugat-Afrikában.

Gyógyászati ​​tulajdonságait gyömbér ismert időtlen idők óta: két és fél ezer évvel ezelőtt az ókori Kínában, gyömbér tea felkészült a kezelésére megfázás, mint felmelegedés szert. Hasonlóan híres volt a másik hasznos tulajdonsága gyömbér - nevezetesen, hogy képes megszabadulni a hányinger: amerikai indiánok elő gyömbér tea leküzdeni a hányingert. Gyógyászati ​​tulajdonságait gyömbér jól ismert ősi Japán, India és más országok Délkelet-Ázsiában. És miután a középkorban, gyömbér először be Európába, a gyökér a növény gyorsan ismertté vált a "csoda" kábítószer hogy megakadályozzák a pestis, a szörnyű csapás az európai civilizáció a középkorban.

Hasznos tulajdonságai gyömbért magyarázata egyszerűen: a rizóma a gyömbér tartalmaz sok hasznos vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak, beleértve a C-vitamin, B1, B2, esszenciális aminosavak szükségesek a normális működéséhez összes rendszerek a szervezetben, illóolajok, ásványi anyagok (nátrium, kálium, cink).

Használata

Gyömbérgyökér számos hasznos tulajdonságai, és használják formájában főzetek és infúziók kezelésére és megelőzésére a különböző betegségek, megfázás, hogy ízületi gyulladás.

• Az egyik fő alkalmazási gyömbér - annak használatát a kezelés és a megelőzés megfázás. Gyömbér gyulladásgátló tulajdonságokkal, ezért tea gyömbér rendkívül hasznos betegségek kezelésében a száj és a torok (például angina), a hideg és az influenza. Egyes európai országokban, például kezelésére megfázás készíteni fűtött gyömbér és gyömbérsör, amelyről feltételezik, hogy segítsen megszabadulni a betegség. És Kínában, érdekes népi gyógyír köhögés minősül egy tojás omlett gyömbér gyökér. Ezen túlmenően, az azonos Kínában a kezelés a köhögés gyömbér gyökér főtt speciális cukorka.

• Ez tömöríti gyömbér segítséget némi fájdalom - például a hátfájás vagy krónikus reuma. Ezenkívül úgy véljük, hogy a gyömbér segít megszabadulni a fejfájás.
• Az egyik leggyakoribb felhasználási gyömbér - harc a hányinger. Számos tanulmány igazolta, hogy a gyömbér képes megbirkózni mindenféle okok és hányinger -, hogy a kemoterápia, a reggeli rosszullét a terhesség korai szakaszában, hányinger okozta betegség. Mivel a mellékhatások nélkül, a gyömbér, hogy megszabaduljon a hányinger képesek fogadni és terhes nők.
• Egy másik hasznos tulajdonsága gyömbér - az a képessége, hogy normalizálják a működését az emberi emésztőrendszer. Köztudott, hogy a gyömbér serkenti az étvágyat és az emésztőrendszer általában, és szintén hasznos rendellenességek a zsír és a koleszterin anyagcserét. Ezért egy másik gyakori használata gyömbér - harc a túlsúly. Ginger gyorsítja az anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül Ezáltal a folyamat a kalóriák elégetése szükséges a normális testsúly fenntartására. Ezen kívül, a gyömbér normalizálja a bél, ami megkönnyíti a felosztása és az emésztést és szabályozza a bélmozgást - a folyamat az izom-összehúzódások a bél, amelyen keresztül az élelmiszer halad át a nyelőcsőbe.

Mellékhatásai gyömbér

Míg az általános nézet, hogy a gyömbér teljesen biztonságos az emberi egészségre, akkor is okozhat allergiás reakciókat, amelyek eredményeként a megjelenése a bőrön kiütések. Továbbá, többek között a ritka mellékhatásai gyömbér - flatulencia, hányinger, böfögés Böfögés: miért történik, és hogy segítségével Gyomorégés (elsősorban okozza az ilyen mellékhatásokat gyömbér por alakban). Friss gyömbér is okozhat székrekedést.

  Kémiai összetétel

A fő célja a gyömbér gyökér, ő a "kamra" hasznos és gyógyászati ​​anyagok. A gyökér tartalmaz gyömbér illóolaj (ami azt az íz), annak tartalma lehet akár 3%, vitaminok A, B1, B2 és C, mikro- és makroelemek (cink, nátrium, kálium, vas, sói magnézium, foszfor, kalcium), is álló gyömbér gyökér mind szükségesek az emberi test aminosavak (triptofán, treonin, Leysin, metionin, fenil-alanin, valin).

  Hasznos tulajdonságai

A spektrum a gyógyszer tulajdonságait birtokában a gyömbér gyökér, igen széles, hiszen ez biztosítja: gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fájdalomcsillapító, megoldása, afrodiziákum, szélhajtó, izzasztó, gyógyító és tonizáló hatású. Ginger is erős antioxidáns és nyugtató hatású, javítja az immunrendszert és védi a szervezetet a parazitáktól.

A használata gyömbér élelmiszer javítja a gyomor szekréció, növeli az étvágyat, enyhíti mind a tüneteket, "tenger" betegség (nem csak a hányinger, de gyengeség, szédülés), csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben, és csökkenti a vérnyomást. Gyömbér is hasznos profilaktikus ellen a malignus tumorok (rák).

Az ősi megjegyezte, hogy a gyömbér is "gyullad a belső tűz", ez egy afrodiziákum Afrodiziákumok - mert vágy, ha szükséges , Növeli a hatásosságot, eltávolítja a frigiditás Frigiditás patológiai vagy felszabadulás?   és a meddőség. Gyömbér használják megfázás, a tünetek enyhítésére a toxicitás a terhesség alatt, a vese, az epe, a bél kólika, böfögés, és a hasi fájdalom. Ez megtisztítja a testet a toxinok és a szennyeződések, ezáltal javítva az általános jólétet, van egy "friss" arcbőrt, javítja a látást, a memória és az élesség elme.

Ha rágja friss gyömbér étkezés után, akkor frissüljön a levegőt sokáig, és megszabadulni a sok probléma a szájüregben. Vannak, akik nem rágja gyömbért, mert a "csípösségét", akkor egyszerűen törölje ("tiszta") fogak gyömbér, nem kevésbé hasznos.

Gyömbér - az első gyógyír minden fájdalom (fejfájás, izom), amelyet alkalmazni lehet otthon. Gyömbér por, vízzel keverve (kapott pasztát) vagy reszelt gyömbér, alkalmazzák, mint egy borogatást a helyét a fájdalom.