Vércukorszintet csökkenteni lehet nem csak a gyógyszerek. Nature létrehozott egy gyógyszertár, amely segít a cukorbetegek, az inzulinrezisztenciát, és számos más betegségek. Gyógynövények és vércukorszint Vércukorszint - nagyon fontos mutató   - Ez nagy segítség lehet az egészségre.

Növények vércukorszint csökkentésére

• Articsóka, brokkoli, paradicsom, karórépa, fehérrépa, és más nem-keményítőtartalmú zöldségeket olyan növények, amelyek hatékonyan csökkenti a vércukorszintet. Ezen túlmenően, segítenek, hogy ellenőrizzék súly és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek. Ha enni egy kis szénhidráttartalmú ételek együtt ezek a zöldségek, a vércukorszint nem emelkedik úgy, ahogy történt volna, ha használt enni csak szénhidrátot. Tartalmazzák a diéta, ezek a zöldségek, akkor mentse magát attól, hogy szigorúan korlátozzák a diéta, és időről időre képes kényeztesse magát különböző finomságok.
• Amaranth. Amaranth magvak gazdag tápanyagokban, amelyek segítenek elég gyorsan a vércukorszint csökkentésére Vércukorszint - egyik fő mutatók az emberi egészség . Állatkísérletekben azt találtuk, hogy az olaj a magokat a Amaranthus javítja a máj, és serkenti a feldolgozás a cukor a szervezetben.
• Hagymát. Várható, hogy az antioxidánsok szereplő hagyma Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások   segít csökkenteni a vércukorszintet. Ezt alátámasztja az adatok származnak, csak állatkísérletek, de biztosan nem fog fájni, ha elkészítheti saját saláták minden nap egy kis hagyma - zöld vagy izzó választott.
• Fahéj. Illatos kérge örökzöld fa nevű Cinnamomum Ceylon - kedvelt fűszere, amely lehet nagy előny, hogy az emberek a magas vércukorszintet. Fahéj segít normalizálni a vércukorszintet és ezenkívül gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása, és javítja az emésztést.

Gyógynövények, vércukorszint

• Oregánó - kedvelt fűszere, amely hozzáadódik a sok zöldség és húsételek. Azok, akik magas vércukorszint, ajánlott a konyhai oregánóval nem csak szórakozás, hanem a saját egészségükért.
• Sage. Hogy csökkentse a vércukorszint különösen hasznos minden nap inni egy főzet a zsálya Sage - cvyaschennaya fű   éhgyomorra. Ők is élvezi grillezett húsok, levesek és egyéb ételek.
• Ördög karom - a növény Afrikában őshonos, csökkenti a vércukorszintet, kitágulnak a vérerek, és vérnyomás normalizálása. Ezt fel lehet használni a tea és a különböző húsételek.
• A görögszéna. Görögszéna segít megelőzni a meredeken emelkedő vércukorszint étkezés után. Erre a földre görögszéna ajánlott bevenni. A nap folyamán, de nem tart tovább, mint 10-15 gramm őrölt magvak egyenlő részletekben.

Jelenleg tudjuk, sok példa a megjelenése és eltűnése egész faj. Természetes körülmények mások, és velük együtt változó növények. Egyes virágok, cserjék, fák alapvetően különböznek azoktól, elődeinek, a módosított és ehető növények, elsősorban gyümölcsök és bogyók. Az evolúciós folyamat keretében évszázadok észrevehetetlen, de mégis, az új üzemek vagy jelentős változásokat a meglévő látható. Azonban, gyümölcsök és bogyók United, amely több ezer éve ők gyakorlatilag változatlan, és nagyon hasznos az emberre. Hasznos tulajdonságai mirtusz széles körben ismert, sok évszázadon és a tizenkilencedik század bogyó elterjedt az egész világon.

Csodálatos bogyó

Növekszik a fák vagy bokrok a szubtrópusi területeken Dél-Amerikában, Afrikában. Nemrégiben Berry termesztenek üvegházakban, és még nem csak a szubtrópusi. A típus és méret össze lehet hasonlítani a kivi, vagy apró burgonyával. A színe általában zöld, húzza egy kicsit szűk, érett bogyók egy zselészerű konzisztencia, amelynek kellemes illata hasonló a szamóca és a kivi. Az íze hasonlít egy ananász Ananász: kalória és egyéb jellemzőit édes gyümölcs De savasabb. Ebben az összetétele a leginkább mineralizált és a dúsított gyümölcs, és tartalmaz egy csomó cellulóz, pektin és a jód, a C-vitamin, antioxidáns, tannin, katechin, sok kalcium és ásványi anyagok, amelyek elősegítik a felszívódást az összes könnyű komponenseket. Szóval, ez a bogyó nevezhető ásványi vitamin-komplexet.

Az alapvető tulajdonságait feijoa

• Megelőzés. Jód, pektin, tiamin (B1-vitamin), a kalcium, a C-vitamin és antioxidánsok is csökkenti a vérnyomást, erősíti a szív-érrendszeri és idegrendszeri, csontok, izmok, hatékonyan tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, javítja az immunitást, elősegítik megújulást.
• Farmakológiai. Gyártása orvosi étrend-kiegészítők Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása   és vitaminok. Először is, a bogyók, hogy "könnyű" jód, amelynek hatása a hormonokra stabilizálja az egész testet. Hatékonyan működik az agyi aktivitást. A pektin tisztítja a beleket, amelyek a jó felszívódást és együtt tiamin és antioxidánsok Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások   szabályozza az anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül Jelentősen javítja a működését, az emésztőrendszer és a vesére. B1-vitamin használják a kezelés a endokrin rendszer és a cukorbetegség. Kalcium széles körben használják a betegségek a mozgásszervi rendszer. A C-vitamin, a tannin és kotehin használni a kezelés a szív és az erek.
• Technológiát. A pektin tartósítására használt termékek. Lehetőség van, hogy megszüntesse a természetellenes tartósítószereket, és a tartósítás során hőmérsékleti körülmények között egyre hű, amely segít megőrizni a vitaminokat konzerv élelmiszerek. Néha konzerv hozzáadott tiamin, megkönnyítve könnyebb felszívódását élelmiszer.
• Kozmetikai. A bőrük feijoa kap antioxidánsok és enzimek, amelyek széles körben használják a gyártása öregedésgátló krémek és maszkok. Pektin és a C-vitamin gyártásában felhasznált tápanyag krémek, testápolók, kozmetikai tej.
• Íze. A jelenléte szubtrópusi íz frissesség eper-ananászíz lehetővé teszi, hogy készítsen a különböző feijoa levét, mousse és koktélok. Berry is készítéséhez használt gyümölcssaláták. Köztudott, az egyedülálló keveréke cellulóz feijoa, dió, méz és citromfű, mellyel még a felkészülés az űrhajósok.

Tulajdonságok feijoa gyümölcs mindig vizsgálja a sok érdekes titkokat tárolt önmagában enzimek és antioxidánsok. Tehát nem messze az új felfedezések gyógyító hatását ennek a csodálatos gyümölcs az emberi test.

Nelly Ryabinin