Antibiotikumok van szükség, kezelésére különböző betegségek, de sok gyógyszer és a mellékhatások. Szinte az összes, de nem természetes, amely egyébként, néha nem mutatnak ellen kevésbé hatékony az azonos betegségek.

Áfonya ellen húgyúti fertőzések

Mintegy 85% -a az összes fertőzések baktériumok által okozott urogenitális eshereshia coli, amely csatlakozik a falon a húgyhólyag. Ez provokál erős fájdalom és a láz.

Anyag proanthokyanidot szereplő áfonya, ez nem teszi lehetővé a baktériumok visszamarad a húgyhólyag. 1994-ben tanulmány szerint a kutatók a Harvard Medical School kimutatta, hogy a nők, akik rendszeresen esznek vörös áfonya, ritkán szenvednek az ilyen betegségek.

250 g áfonya Cranberries az egészség és szépség   naponta elegendő profilaktikus célra. A gyógyszertár külön is megvásárolható proanthokyanidot magát.

Szemes grapefruit gombák elleni Candida

Grapefruit mag kivonat mindig is kiváló antibiotikum, amely ellen harcolt élősködők, különösen, megerősítve szembeni hatékonyságának 800 baktériumfaj vírusok, gombák száz. Ez különösen ajánlott a kezelés Candida gomba okozza fáradtság, migrén és ízületi fájdalom Ízületi fájdalom - hogyan érti, mi folyik itt? . Grapefruit magokat úgy működnek, hogy a tartalom bioflavonoidok.

Fokhagyma tüdőgyulladásban

A modern kutatások kimutatták, hogy a teljesítmény a fokhagyma a harcot 60 típusú gombák, és 20 fajta baktériumok, beleértve a Streptococcus pneumoniae és Staphylococcus aureus. Fokhagyma Fokhagyma egészség: szinte csodaszer   Ez tartalmaz egy kémiai vegyület allicin - egy erőteljes antibakteriális szer. Elég erős hatást a tüdőre, felszabadító a szervezetet a baktériumok, akadályozva a normális működés. Mivel a megelőzés elég enni két gerezd fokhagyma egy nap növeli a beteg, hogy négy vagy öt.

Almaecet fültől-betegség

Ajánlatos a nyomás, a csontritkulás és a kezelés fül betegségek. Ecetsav mutatkozik a jó antimikrobiális szer, ami működik a Staphylococcus és Streptococcus. A kezelés ecet keverjük össze a meleg víz az arány 1: 1 és oldattal mossuk fül kétszer vagy háromszor egy nap, amíg a eltűnése fájdalom és a hőmérséklet.

Legyen nagyon óvatos, - előre érdemes orvoshoz fordulni a diagnózist. Ha a fülfájás lesz agyhártyagyulladás, szükséges, azonnal komoly intézkedések megtételére nem vesznek részt a saját.

A teafaolaj az lézerstapedotomia

A teafaolaj nagyon jó, mint egy széles spektrumú, bemutatva a hatékonyság betegségek a fül- és arcüreg fertőzéseket és betegségeket a torkát. Három-négy csepp olajat hígítjuk egy teáskanál mézet kell venni, naponta háromszor, amíg felépül.

Az illóolaj kakukkfű ellen hörghurut

Kakukkfűolaj mutatja hatékonyságát, mint egy antibakteriális, antiszeptikus, gombaellenes és parazita-ellenes szer. Kakukkfű illóolaj segít a torokfájás, hörghurut és arcüreggyulladás, középfülgyulladás. Feltételezve szüksége két csepp naponta háromszor.

A propolisz torokfájás

A propolisz - ez a "ragasztó", gyantából nyert méhek, amelyek számukra egy építőanyag. 1989-ben a lengyel tudósok megerősítették hatékonyságát propolisz a megfázás. Mivel a nagy mennyiségű antioxidánst Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások Amelyek elpusztítják a vírusok és baktériumok, semlegesíti megnyilvánulások megfázás, például torokfájás. A propolisz különösen hatékony a készítményben egy torok spray.

A ginzeng rhinitiszben

2005-ben, Kanadában már végeztek kutatást, amely azt mutatta, hogy a ginseng segít a hideg ellen, sokkal gyorsabban csökkenti annak megnyilvánulásait. Sok éven át ez a növény kitűnő immunstimuláns. A kezelés a nátha kapszulát kell bevenni alapján szibériai ginzeng két-három alkalommal egy nap, amíg a teljes gyógyulás.

Lila echinacea influenza

Ez a bájos virág mutatja, nagy erőt az influenza tünetei. Ez javítja a képességét, a makrofágok a harcot a baktériumok és vírusok. Azonkívül, ez tartalmazza az echinakozid is hatásos, mint egy antibiotikum. Ez az anyag célja, hogy a legjobb szakember.

D-vitamin hiánya - most egyre aktuális kérdés. Hiánya ez a vitamin vezet súlyos egészségügyi következményekkel járhat.

A élelmiszer kapunk egy kis mennyiségű D-vitamin, sőt, a nap segít szintetizálni. A közelmúltban, a bőrgyógyászok figyelmeztetnek bennünket hosszan tartó, a nap, és igazuk van. De nem elegendő a napfény káros lehet az egészségre.

Mi a szerepe a D-vitamin

A D-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását, foszfor és a magnézium, a belek és reabszorpcióját a kalcium és a foszfor a vesére. A D-vitamin segíti a kalcium időzzön el a csontokat. Hogy több egyértelmű, a D-vitamin lehetővé teszi a csontokat, hogy növekedjen és talpra, és az izmok hatékonyabb működésében. Azt is befolyásolja az immunrendszerünket, és a vese működését.

A napi adag D-vitamin a gyermekek, serdülők, terhes nők és a felnőttek több mint 50 éves, 400 NE nőknek a szoptatás ideje alatt Szoptatás: takarmány - és szögek nélkül!   600 NE és 800 NE az idősebbek számára.

A D-vitamin néven is ismert D2-vitamin vitamin antirahiticheskim. Ez tartalmaz egy kis mennyiségű néhány élelmiszer: halolaj, csukamájolaj Csukamájolaj: hasznos tulajdonságok és felhasználási szabályok , Olajos halak, a vaj, a gabonafélék, a tojássárgája, a kakaó, a tej és a borjú májat.

De szükségünk van 50-90% -a D-vitamin megkapjuk a nap. Vitamin képződik szinten a bőr hatása alatt ultraibolya sugarak és a koleszterin, ami a szervezetben.

A mi éghajlati napfény télen nagyon enyhe. Ezen felül, a életmód fontos szerepet játszik. Napok dolgozunk alatt beltéri neonfények, és menj ki este.

Napfény hiánya nem csak a skandináv országokban. A déli országokban a nők gyakran "börtönbe" a saját otthonukban. És elhagyja a házat, akkor tegye a hosszú átlátszó ruhát.

Amellett, hogy a napfény hiánya, vannak más oka a D-vitamin hiánya, amelyeket általában által azonosított orvosok észlelésekor betegségek, mint a mellékpajzsmirigy-túlműködés, a Paget-kór, a vese vagy a máj elégtelenség.

Adagolás

Az orvosa adag D-vitamin, amely felveszi a vér. Ez az eljárás szükséges abban az esetben, megmagyarázhatatlan fáradtság, diffúz fájdalom, izomgyengeség, törések vagy a csontritkulás Csontritkulás - megfenyegeti te? .

Pozíció adagolási D-vitamin kell lennie a 75 nmol / l (30 ng / ml). Egy kisebb dózis okozhat hiányát vagy hiányosságát D-vitamin angolkór vagy csontlágyulás meghatározni, amikor alacsony a 25 nmol / l (10 ng / ml).

Egészségügyi problémák miatt D-vitamin hiánya

Amikor a napfény hiánya, és ezért, a D-vitamin - sújtó mi csont. A törések száma, van egy a csontritkulás veszélye (különösen a posztmenopauzás nők), az osteoarthritis és a kardiovaszkuláris betegség. Vitamin-hiány a D a szervezetben befolyásolja a feltétele a fogak. Azoknál a gyermekeknél, ez a hiánya ahhoz vezethet, hogy az angolkór Angolkór - szól vitaminok . Ha szoptatás a baba, ne feledje, hogy az anyatej tartalmaz kis mennyiségben nélkülözhetetlen vitaminokat. A tehéntej, összetétele legközelebb az anyai és sokkal gazdagabb a D-vitamin

Abban az esetben, D-vitamin-hiány, az orvos felírhat figyelembe, hogy a különböző formák: cseppek, ampullák. Ez az Ön határozza meg a megfelelő adagot a kábítószert, és figyelemmel fogja kísérni a normalizáció D-vitamin szintje annak tartalmáról a vérben. A jövőben tovább kell folytatni a rendszeres vitaminok elkerülése hiány a szervezetben.

Meddig lehet maradni a napon?

A szakértők szerint elég 15 perc egy nap, hogy töltse üzletek D-vitamin Azonban, ha a nap gyenge, vagy van egy nagyon sötét arcszín, vitamin-pótlás elengedhetetlen. Minden attól függ, melyik régióban élsz, az évszaktól, a szín és a bőr pigmentációs. Ha jól érzem magam, és a nap elég időt, akkor nem kell egy extra adag D-vitamin

Idős emberek gyakran szenvednek D-vitamin hiány, mivel nagyon kevés van a nap, a bőr termel jóval kevesebb nélkülözhetetlen vitaminokat. Így felírt megkapta ezt a gyógyszert.

Mivel a csecsemők, gyermekorvosok javasoljuk az a D-vitamin csepp. Különösen, ha a baba szoptatott. Volt idő, amikor figyelmen kívül hagyta vitamin, babák voltak rendben, jól táplált, de a csontok gyengék voltak, és amint a baba elkezd járni, lábuk lett egy ív alakú. Ennek elkerülése érdekében fontos, hogy a gyermekek a D-vitamin szánt gyermekorvos vagy orvoshoz. Ne felejtsük el, hogy a tehéntej is gazdag C-vitaminban.